форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Через 3 недели нужен результат...буду рада Вашим советам
Через 3 недели нужен результат...буду рада Вашим советам
ptichcaДата: Пятница, 20.07.2012, 15:21 | Сообщение # 1
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Добрый день всем)))Очень хочется похудеть. Мой рост 153 см, вес - 65 кг...Хочу 48...Тем более есть цель - через 3 недели позвали на свадьбу, хочется хорошо там выглядеть smile Не знаю как выдержу, т.к. на диетах долго сидеть не получается...силы воли наверно не хватает, или мотивации. Но сейчас знаю. что все получится!!! Начинаю завтра с утра, поэтому буду рада если дадите какие-нибудь советы help

 
LikaДата: Пятница, 20.07.2012, 17:14 | Сообщение # 2
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
ptichca, привет! А какие могут быть советы? К черту всё! Берись и делай! smile (даже книжка такая есть) И еще: не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. 3 недели - это очень мало, поэтому сегодня без ужина! biggrin
Всё у тебя получится! Главное пиши в свой дневничок - он очень помогает. Не пропадай!


 
ptichcaДата: Суббота, 21.07.2012, 10:26 | Сообщение # 3
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Lika, ты права - не буду ждать до завтра happy А советы + поддержка, так реально легче будет smile

Добавлено (21.07.2012, 10:26)
---------------------------------------------
Всем привет smile Вот и пошел первый день...оказалось, что психологически непросто: казалось бы только начало, но в голове-то ведь сидит само осознание того, что ты на диете и хочется ухватить какой-нибудь кусочек sad ...Сидела в интернете читала разные диеты, наткнулась на диету Екатерины Миримановой. А кто-нибудь пробовал худеть по этой диете???Как результат???


 
натахаДата: Суббота, 21.07.2012, 10:35 | Сообщение # 4
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 633
Репутация: 6
Статус: Offline
ПРИВЕТИК .. Я НАТАХА БУДЕМ ЗНАКОМЫ!!!! ЕСЛИ ЧЕСТНО ПЕРВЫЙ РАЗ СЛЫШУ !!! ХОТЯ КУЧУ ПЕРЕЧИТАЛА .... НЕТ НЕ ЗНАЮ У НАС СВОЯ ОВОЩНАЯ .. КГ МАХОМ УЛЕТАЮТ .. ТАК ЧТО ГОЛОВУ НЕ ЗАБИВАЙ 2-3 ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ И ПОМИДОРЫ ОГУРЦЫ КАПУСТА САЛАТ МУТИМ И ЖУЕЕМ ... ВСЕ ПУЧКОМ БУДЕТ ПРОРВЕМСЯ ГЛАВНОЕ НЕ КИСНУТЬ..

 
LikaДата: Суббота, 21.07.2012, 11:06 | Сообщение # 5
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
ptichca, я что-то слышала про мириманову, но не вникала в суть. Тебе сейчас не надо разбрасываться. Какой выбрала курс, такой и держи! А после свадьбы уже будешь экспериментировать. Мы все тут так. Сначала худели упорно на одной диете, а потом когда вес стал медленнее уходить, стали менять и пробовать разные диеты.

 
ptichcaДата: Суббота, 21.07.2012, 11:18 | Сообщение # 6
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет, Натаха smile Меня Ксюша зовут. Твои результаты впечатляют :up:...да и вообще все здесь такие молодцы, есть теперь на кого равняться...а что можно в гречку добавлять, ну чтоб хоть чуть-чуть приятней есть ее стало confused ???

Добавлено (21.07.2012, 11:18)
---------------------------------------------
Lika, да ты права, надо на ГД продержаться для начала


 
proteyДата: Суббота, 21.07.2012, 23:24 | Сообщение # 7
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 429
Репутация: 4
Статус: Offline
ПРИВЕТИЯ ТИ МОЛОДЧИНКА ШО ВЗЯЛАСЬ Я ТОЖЕ ЗАВТРЫШНЬОГО ДНЯ НА ГРЕЧКУ БО НАБРАЛА ЗНОВ ТРЕБА СКИДАТИ ТАКШО ДАВАЙ СЯ Ы ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ biggrin

 
LikaДата: Воскресенье, 22.07.2012, 17:25 | Сообщение # 8
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
ptichca, как дела? отвесики есть?

 
ptichcaДата: Вторник, 24.07.2012, 09:54 | Сообщение # 9
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Lika, привет:) Всего-то 1,5 кг скинула за три дня гречки...честно, больше не могу ее есть cry Воды много пить могу, а гречку facepalm ....сегодня ем салат капустный

Добавлено (24.07.2012, 09:54)
---------------------------------------------
Как у всех дела в похудении smile ???


 
VermilionДата: Вторник, 24.07.2012, 12:42 | Сообщение # 10
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет девченки! Можно к вам? С сегодняшнего дня сижу на гречке, рост 155, вес 55, хочу 45-47..на гречке уже сидела года 3 назад, тогда за 5 дней похудела с 49 до 44, вес держался недолго, но дошел до 46 и остановился. Вот хочу повторить

 
ptichcaДата: Четверг, 26.07.2012, 08:44 | Сообщение # 11
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет, Vermilion smile Давай-давай, вместе будем biggrin Я вот тоже только начала, результат идет по-тихоньку...но ведь главное начать, а там пойдет-поедет...я вот что-то гречку не могу, салатики овощные ем да кефиром запиваю happy

 
VermilionДата: Четверг, 26.07.2012, 09:53 | Сообщение # 12
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
ох, третий день диеты чувствую будет самый сложный biggrin Вчера вечером вес был 53, сегодня утром 52, или это весы меня обманывают?? angry Я тоже не могу одну гречку есть, но потом вспоминаю про джинсы которые носила на 1 курсе и в которые хочу влезть и это пока меня останавливает)) До трех дня вообще не ем, привычка со времен когда училась в универе, только кофе, без него вообще никак и голова болит к вечеру

В прошлый раз продержалась 5 дней, в этот раз планирую все же неделю


 
LikaДата: Четверг, 26.07.2012, 12:33 | Сообщение # 13
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Привет, девчонки! Молодцы, что стараетесь. Нас много и мы в тельняшках!
А вечером взвешиваться не стОит. Утренний вес -самый правильный!


 
ptichcaДата: Среда, 15.08.2012, 20:58 | Сообщение # 14
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Да,да,да - меня весы с утра радуют больше happy
Vermilion, держись, три кг это здорово smile

Добавлено (15.08.2012, 20:58)
---------------------------------------------
Привеееетттт всем:))))) Наконец-то опять появился интернет, переезжала-переезжала в другую квартиру, а тут его нет...ну вообщем не до диет совсем было(((Новая работа, нервы...а вес стоит, ничего пока не хочется...завтракаю утром, потом ужинаю вечером, раньше 21 часов поесть не получается...что делать???????????


 
светусяДата: Четверг, 16.08.2012, 09:11 | Сообщение # 15
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Добрый день всем коллегам biggrin ! Я на ГД продержалась в прошлый раз неделю, отвес был 6 кг. Кг. конечно вернулись, но что радует всего 2 кг. С того момента прошло наверное месяца 1,5. Вот уже четыре дня делаю утреннюю зарядку+ скакалка+обруч всего 20 мин. Хочу опять попробовать ГД, но как говорит Ptichca facepalm Девчонки скажите пожалуйста, можно гречку отваривать, а не запаривать? Кто-нибудь пробовал? Отварная гораздо вкуснее. Я вот думаю, пусть вес будет уходить помедленнее, но со вкусом. Или может быть я не права, как вы думаете?

[img]http://lines.myjane.ru/rules/479019/weight/83,700/line.png[/img]
 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Через 3 недели нужен результат...буду рада Вашим советам
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.