форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Мой дневник (худею!)
Мой дневник
KomschilovaДата: Понедельник, 21.05.2012, 09:27 | Сообщение # 61
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Привет всем!
Ох... сегодня 1! день гречневой диеты.... ((( Добавила в нее соевый соус, но что то не ощущаю его совсем. Накрошила в нее укроп и петрушку, хоть не так противно ))) что то похрустывает! )))
В общем, хочу неделю на ней посидеть и посмотреть на результат, если вдруг произойдет чудо и я скину 5 кг, то на вторую неделю я не подписываюсь! Но, а если нет... то, естественно, буду сидеть дней 10, на 2 недели у меня сил не хватит! )))
Так что, нужна Ваша поддержка, а лучше - пинок! Чтоб слабина не вылезала из меня!
Заранее спасибо!
Лисичка-сестричка, привет! Поздравляю с отвесищем! Чтоб каждый день так!
biggrin biggrin biggrin



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
Лисичка-сестричкаДата: Понедельник, 21.05.2012, 10:06 | Сообщение # 62
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Komschilova, Держись давай! Не кисни! Лопай кашку, думай о отвесе, который не за горами! И догоняй меня! smile

 
МаркизаДата: Понедельник, 21.05.2012, 10:13 | Сообщение # 63
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
СВЕТА ДАВАЙ!!! КРЕПИСЬ!!!! У МЕНЯ У МУЖА ЗАВТРА ДЕНЬ РОЖД., ТАК ЧТО ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ ПОСИДЕТЬ ЗА СТОЛОМ, А ПОСЛЕЗАВТРА Я УЖЕ РЕШИЛА ТОЖЕ НА ДИЕТУ (ПИСАЛА У СЕБЯ МИНУС 15 КГ ЗА 20 ДНЕЙ)..ВОТ НА НЕЕ И СЯДУ! А ТО-ТО И ДЕЛО, ЧТО-НИТЬ ДА СЪЕМ, НУЖНА СИСТЕМА!!!! УДАЧИ ТЕБЕ, РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!

 
KomschilovaДата: Понедельник, 21.05.2012, 10:30 | Сообщение # 64
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Маркиза, спасибо дорогая!
И тебе Бооооооольшой силы воли! Читала про нее... ух! Давай, я за тебя болею!!!
И результатов нам всем, отличных!!!



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
Лисичка-сестричкаДата: Понедельник, 21.05.2012, 10:31 | Сообщение # 65
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
А мне бы еще сбросить килограммов 6 dry а чустую будет организм отдавать с боем... dry

Кстати, подскажить до сколько лучше пить воду, перед сном...? wink


 
МаркизаДата: Понедельник, 21.05.2012, 10:35 | Сообщение # 66
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Насчет воды..перед сном нежелательно но думаю стакан вечером, и на ночь чашечка чая.как то так))

 
KomschilovaДата: Понедельник, 21.05.2012, 11:52 | Сообщение # 67
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Лисичка-сестричка, привет! Я читала, что желательно выпивать свою норму (30 гр на 1 кг веса) до 15-00 - 16-00! я по себе замечала, что когда оставляю еще и на вечер, то утром глаза опухшие... ну, в общем, какая то отечность есть. Я ночью в туалет не просыпаюсь, так что... я сама стараюсь как можно раньше все выпить!


Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
Лисичка-сестричкаДата: Понедельник, 21.05.2012, 12:45 | Сообщение # 68
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Komschilova, вот и мне кажется (я взвешиваюсь по утрам), что должна бы меняше весить... Буду стараться пить днем... biggrin

 
LikaДата: Понедельник, 21.05.2012, 13:27 | Сообщение # 69
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Komschilova, опять на гречу? biggrin Ну ты даешь! Я б так не смогла!! Удачи!
Лисичка-сестричка, а слышала, что воду можно пить максимум за 2 часа до сна. Лично я так и пью. И никаких отеков, а если выпью хоть стакан даже за полчаса до сна, то с утра действительно есть припухлости...


 
Лисичка-сестричкаДата: Понедельник, 21.05.2012, 13:32 | Сообщение # 70
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Lika, И как же быть, если перед сном пить как раз и хочется biggrin biggrin biggrin

 
LikaДата: Понедельник, 21.05.2012, 13:37 | Сообщение # 71
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Лисичка-сестричка, терпеть, терпеть и еще раз терпеть. Хочется только первые 3 дня, как и на всех наших диетах, потом привыкаешь. wink Можно просто рот полоскать wink

 
Лисичка-сестричкаДата: Понедельник, 21.05.2012, 15:56 | Сообщение # 72
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Lika)
Можно просто рот полоскать

Представила и захохотала! biggrin biggrin biggrin
У меня сегодня прям жор какой-то, хочется сладкого, до дури! cry


 
KomschilovaДата: Вторник, 22.05.2012, 08:50 | Сообщение # 73
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Всем привет, кому то еще раз привет!
2 день ГД, 4 день КД....
Держусь, пью воду, зеленый чай с цитрусовыми, кефир 1%. Держусь! )))) ем гречу....
Лисичка-сестричка, терпи и каку в рот не тащи!
Я вчера по малюсенькому глоточку делала, воды. Жрать хотела жуть, решила водой смочить и рот и желудок! Нормально, помогло! Так что, терпение, терпение и еще раз терпение!
На работе наконец начали замечать, что я постройнела! Ха, долго же держались! Теперь расспрашивают, как и за сколько времени! Ну и конечно же дают советы! Что мне не нужно больше худеть!!! Вот это раздражает, я свое тело лучше знаю, что мне нужно, а что нет! Лучше бы собой занимались!
Ладно, успокаиваюсь! ОООООММММММММММ...................
Всем исключительно прекрасных результатов, девочки и мальчики! biggrin



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
Лисичка-сестричкаДата: Вторник, 22.05.2012, 09:08 | Сообщение # 74
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Komschilova, М-да, куда уж без наших советчиков! biggrin biggrin biggrin
У меня дома, мама мужа, все бубнит, что нам с мужем пора заканчивать галиматьей заниматься... На что у меня есть отмаза, в новые джинсы не влезаю! biggrin biggrin biggrin Хотя, в выходной я залезла еще в одни (новые)... Надо снизу подшить, а то они на длинноногих. И вперед...
А на работе, кто фырчит (от зависти), кто жалеет biggrin . В общем, мешают! biggrin biggrin biggrin
Спасибо муж за одно со мной! smile


 
LikaДата: Вторник, 22.05.2012, 11:47 | Сообщение # 75
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Komschilova, Лисичка-сестричка, девчонки, прям как про меня написали! Не слушаем никого, мы то сами знаем, что нам еще надо и будем худеть не смотря ни на что.
Quote (Komschilova)
наконец начали замечать, что я постройнела! Ха, долго же держались!

у меня так же со свекровью было. Она приезжала недавно и даже словом не обмолвилась когда меня увидела. А перед отъездом скрипя как телега сказала, что я похудела. А вчера заявила, что я уже и так стройненькая и хватит мне худеть. А с отъезда она-то меня не видела. (это всё от зависти в основном происходит)


 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Мой дневник (худею!)
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.