форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Мой дневник (худею!)
Мой дневник
Лисичка-сестричкаДата: Четверг, 09.08.2012, 08:50 | Сообщение # 166
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Komschilova, Да! Ты права, все пропали! biggrin
Я наконец тоже доползла до отпуска, сегодня последний денёк, а завтра сборы-сборы и вперёд! smile
Так что я к вам на отвесы прибуду в сентябре...
Не забывайте про меня! biggrin
Всех обнимаю! happy


 
МаркизаДата: Четверг, 09.08.2012, 09:02 | Сообщение # 167
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Лиса, привет! сильно не набирай в отпуске и...хорошо отдохнуть! Пиши по приезду!!!! cry

 
Лисичка-сестричкаДата: Четверг, 09.08.2012, 09:38 | Сообщение # 168
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Маркиза, спасибочки! smile
как приеду, сразу отпишусь! smile


 
LikaДата: Четверг, 09.08.2012, 14:30 | Сообщение # 169
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Лисичка-сестричка, хорошего тебе отдыха! Побольше ходи, тогда и кушать сможешь всё, что угодно и не поправишься! Проверено на себе wink

 
Лисичка-сестричкаДата: Четверг, 09.08.2012, 16:03 | Сообщение # 170
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Lika, да я почти каждый день прохожу 4 км. (это как минимум).
Хотя бывает и по 7-12 км... tongue гуляем так сказать... а на отдыхе как раз и буду топать до пляжа, потом с пляжа, и так утром и вечером... и много-много купаться... так что надеюсь немного привезти "багажа" на себе! biggrin
Спасибо за пожелание!


 
LikaДата: Четверг, 09.08.2012, 16:17 | Сообщение # 171
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (Лисичка-сестричка)
бывает и по 7-12 км

фига се вы гуляете! Это где ж так? Из одного района в другой?


 
Лисичка-сестричкаДата: Четверг, 09.08.2012, 16:55 | Сообщение # 172
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Репутация: 1
Статус: Offline
Lika, А "Шо-шо"?! biggrin муж встречает с работы и прогуливаемся до дома... biggrin

 
KomschilovaДата: Вторник, 11.09.2012, 06:54 | Сообщение # 173
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Привет, девочки!
Как я писала, вес стоит. Прочитала про читинг, решила попробовать на прошлой неделе, четверг и пятницу ела, ела, ела, нужно повышать ккал-ии. Думала, что набрала, сегодня пошла взвешиваться, как обычно по вторникам, перед разгрузочным днем. Вставала на весы как на эшафот, оказалось, что 300 гр. минус. Если учесть выпитое утром кофе и воду, снять тяжелые штаны... то получится все 500 гр. минус! hands так что, сдвиг есть! Ура! Осталось совсем чуть чуть!!!
Удачи нам всем!

Добавлено (11.09.2012, 06:54)
---------------------------------------------
Привет всем! Давно не писала, но периодически заходила на форум и читала сообщения.
Сегодня вторник, мой разгрузочный день, на кефире и воде.
Если честно, 2 недели не разгружалась, были похороны свекра, потом 9 дней...
Думала, что кг или около того набрала... Сегодня, как обычно, шла со страхом на весы и о, чудо! я сбросила еще 1,5 кг! Ура!
Теперь я 60.5 кг! Нет предела совершенству! Хочу еще, еще, еще! Пока идет!!!
Да, девочки... завтрак и вода, делают чудеса!
Так что, больше ни каких диет! А только ПП!
Всем желаю успеха на нашем нелегком пути совершенствования!
А линейка не работает, изменить не могу ни в какую! (((



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.


Сообщение отредактировал Komschilova - Вторник, 11.09.2012, 07:01
 
LikaДата: Вторник, 11.09.2012, 11:32 | Сообщение # 174
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Komschilova, привет! Ты мой герой! На ПП сидеть ведь тоже сила воли огромная нужна. А то периодически хочется укусить кусочек колбаски или еще чего похуже biggrin
Какая же ты все-таки молодец!!!


 
KomschilovaДата: Среда, 19.09.2012, 08:46 | Сообщение # 175
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Lika, спасибо дорогая!!! Что бы я делала без вас? Ведь у меня были мысли о том, чтобы смириться и толстеть дальше! У меня подруга весит 126 кг. Вот и я думала, подумаешь... Зато проще, ешь когда захочешь и что захочешь...
Так что, это не только моя заслуга, а всех нас!

Добавлено (19.09.2012, 08:46)
---------------------------------------------
Привет всем!
Читаю форум и радуюсь, что борьба продолжается! Так держать нам всем!
Разгрузочный день сегодня, 1 литр кефира 2,5% и 2 литра воды.
Вчера не смогла разгружаться, день рождения шефа был... Тяжко было бы, от запахов и ароматов... Так что, я решила перенести со вторника на среду.
Взвешивалась, результат за неделю - 500 гр.!!!! УРА!!!!
Всем успеха и терпения, воли к победе!



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
МаркизаДата: Среда, 19.09.2012, 08:56 | Сообщение # 176
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Cвет а какие у тебя объемы теперь? и скоко было?

 
KomschilovaДата: Среда, 19.09.2012, 10:58 | Сообщение # 177
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Маркиза, к сожалению я не измеряла ничего... Самой обидно, сейчас. А тогда было просто страшно...
Не могу налюбоваться на свои тонкие ноги! ))) У меня раньше был комплекс из за них, что слишком худые, а сейчас мне нравятся! В принципе, мне больше худеть не надо, но хочу все таки догнать до 58-57 кг, это и так будет норм вес, по сравнению как я была 50 кг.... очень худая. А когда я начала по потихоньку набирать, я так безумно радовалась каждым 200 гр., я их чувствовала! Уже позже, видимо был гормональный сбой и меня расперло до 75...
Так что, прихожу в норму, я же с начала диеты начала принимать противозачаточные, продолжаю по сей день их принимать.
Могу сказать, что выгляжу уже очень стройной, почти худой! некоторые уже говорят, что я жутко похудела! ))) просто они меня не знали раньше! )))



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
МаркизаДата: Среда, 19.09.2012, 12:21 | Сообщение # 178
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Света, это так здорово на самом деле! Быть стройной, просто супер!!! И стройные ножки просто заглядение!!!! Вот бы и мне так! Говорят, чтобы похудеть надо прямо таки представлять себя стройной, а не абстрактно говорить себе я похудею, надо закрыть глаза и представить-представить) surprised

 
KomschilovaДата: Среда, 19.09.2012, 13:38 | Сообщение # 179
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Аха, точно! Я себя вспоминала худенькую! Представить что то не могла, только вспоминала! Худая... молодая... ))))
Визуализация! мать ее! biggrin :D biggrin :D



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.


Сообщение отредактировал Komschilova - Среда, 19.09.2012, 13:39
 
МаркизаДата: Среда, 19.09.2012, 13:49 | Сообщение # 180
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Свет, я вот хотела спросить каша на завтрак, понятно что на воде это как? не вредно, каши же они вроде как калорийные, или съедать надо совсем чуть-чуть? wink

 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Мой дневник (худею!)
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.