форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 512345»
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Нужна поддержка!!!
Нужна поддержка!!!
ПеночкаДата: Понедельник, 15.04.2013, 18:16 | Сообщение # 1
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет! Принимайте в ряды худеющих!!!Мне 28 лет. Рост 168. Вес сейчас 68 кг(((( Весила 62 кг....худой прям особо не была ,но и  не жирная.....после хорошего отдыха all inclusive наела 5 кг(((( Вчера не смогла застегнуть свои любимые джинсы......это ужааааас!(((Вечер прошел в деперссии..... На ночь заварила гречку. Сегодня утром выпила пол стакана кофе без сахара и три ложки чайных гречки.......больше не полезло) День был загружен...Сейчас отужинала....три столовой ложки гречки зеленый чай......голод конечно есть.....охото чего нибудь запрещенного))))Но....неееет!!!!Девочки,милые ...... оооочень хочу похудеть!!!!Обещаю Вам,что продержусь на гречке 10 дней....и буду отписываться о своих результатах!!!Оооочень нуждаюсь Вашей поддержке!!!!!!!!А так же буду рада новому общению и друзьям!!!!!)а пока сижу пью кефир и читаю другие дневники худеющих.....удачи всем!!!!У нас все получиться!!!

рост 168см
 
KetkaДата: Понедельник, 15.04.2013, 18:31 | Сообщение # 2
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Пеночка
Добро пожаловать! поможем чем сможем. удачи!
держись, не лопай лишнего, раз уж решила на гречке)


 
ЛюсекДата: Понедельник, 15.04.2013, 19:32 | Сообщение # 3
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, давай, за 10 дней должна скинуть то, что накушала- ты ж не годами, как я например, наедала, холила и лелеяла свои килограммчики))). Давай к нам, я вот тоже на гречке, и честно скажу- девочки очень хорошо тут поддерживают... Если б не их теплые словечки- давно бы сорвалась, а так- недельку отсидела и теперь вот на 10 дней, как и ты)))

Рост-165
 
ПеночкаДата: Понедельник, 15.04.2013, 20:11 | Сообщение # 4
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Наела это месяца за два...сначала на отдыхе отрывалась.....потом дома......шашлычки орешки,пицца,крылья куриные острые,сосисочки,роллы с пивком и тд(((((( Форум действительно хороший!!!! И меня как то дисциплинирует......дома тоже на холодильник повесила записочку с текстом ,что на диете)))) Люсек,а ты неделю на гречке сидела или на другой диете????

Добавлено (15.04.2013, 20:11)
---------------------------------------------
Люсек, извиняюсь!!!думала ,что неделю на другой диете сидела.....прочитала твой дневник......молодчинка!!!!три кг за неделю мне каж это норм!!!!!я с тобоооой!))хотела спросить еще,у девочек про зеленый чай ...... кто какой пьет???а то купила я липтон с лаймом......такоееее гее.......мож кто посоветует вкусненький?!


рост 168см
 
LikaДата: Понедельник, 15.04.2013, 20:23 | Сообщение # 5
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, твои кгшки быстро улетят, раз ты их за 2 месяца всего наела. Тут главное не расслабляться, а выдержать все 10 дней - поверь это фигня и пролетят они быстро, главное загружать себя побольше делами wink
Зеленый чай никакой не пью - не люблю smile


 
ЛюсекДата: Понедельник, 15.04.2013, 20:25 | Сообщение # 6
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, я зеленый чай вообще не пью- гггг, а за неделю сбросила 5 кг, просто три дня ела после этого, как в последний раз и все вернулось((( Так что теперь по второму кругу- не определилась еще по поводу- неделя или 10 дней- буду смотреть по результатам. Давай, удачки нам)))

Рост-165
 
ПеночкаДата: Понедельник, 15.04.2013, 20:56 | Сообщение # 7
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Lika, дел хваааатает))у меня маленький сынок......зарядку с ним делаем))ползаем прыгаем танцуем))))зеленый чай, тож если честно не могу пить,да еше без сахара...Удачи всем!!!До завтра!!!вооот и первый день позади........еще деееееевять)))))

рост 168см
 
KetkaДата: Вторник, 16.04.2013, 11:11 | Сообщение # 8
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
а мне нравятся чаи зеленые, люблю Riston(с разными травами и лепестками розы), но ни в коем случае не в пакетиках!

 
ПеночкаДата: Вторник, 16.04.2013, 12:22 | Сообщение # 9
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет!!!!Второй день гд....полет нормальный.....)во сне правда снилось ,что я в магазине -кулинария ем булочки и кексиски и никак не могу наесться)))))проснулась с чувством голода....думалала ахааааааа........сейчас кофейка попью с печенюшками...Ааааа  нет!!!!!!!  Я на диете!!!!попила пустого кофе с двумя столовыми ложками гречки.....утолила свой голод.....сегодня затеяла гениральную уборку.....занять себя надо.......нуу как то так..)))Люсек, как у тебя там дела??????)

рост 168см
 
ЛюсекДата: Вторник, 16.04.2013, 12:26 | Сообщение # 10
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, а чего весы то кажут??? давай, отчитывайся, нам ведь интересно. Я к гречке решила добавить сок томатный- не могу в себя уже пустую толкать. Ну и за вчерашнюю разгрузку- минус 200 грамм((((

Рост-165
 
ПеночкаДата: Вторник, 16.04.2013, 13:08 | Сообщение # 11
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Девочки,мне тож интересно))))я пока не взвешивалась.....хотела завтра.А то вдруг сегодня как вчера также 68.....боюсь сорваться)))а за два дня думаю норм будет....

Добавлено (16.04.2013, 13:08)
---------------------------------------------
Люсек, даааа уж...действительно толкать ......я больше трех ложек не могу.....А ты просто молодец!!!!вторую неделю,продолжаешь!!!!!Сегодня буду готовить мужу и ребенку...попросили пюре с рыбкой суп из щавеля и венигрет.......издеваются ))))))))Вот мне испытаааааание!!!!!!!!!!!!


рост 168см
 
ЛюсекДата: Вторник, 16.04.2013, 13:59 | Сообщение # 12
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, я вчера дитю мясо жарила... а я - жесть какой мясоед.... наглоталась слюны по самое немогу((( но факт остается фактом- чета за вчера ни фига не ушло(((. Ты давай там, пюре с рыбкой оставляй любимым, а сама... толкай ее в себя, коричневую гадость...))) и завтра ждемс отвесика!!!

Рост-165
 
ПеночкаДата: Вторник, 16.04.2013, 14:13 | Сообщение # 13
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасиб,за поддержку действительно оооч помогает!!!Блииииин.....а я ведь тож Мясоед с большой буквы м......Без мяса не могу!!!!!буду держаться!!!!!обещаю!!!!!

рост 168см
 
ЛюсекДата: Вторник, 16.04.2013, 14:15 | Сообщение # 14
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Пеночка, а ты после родов каким образом похудела? Диета тоже или само ушло?

Рост-165
 
ПеночкаДата: Вторник, 16.04.2013, 15:32 | Сообщение # 15
Подумываю о похудении
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
После родов весила 75кг для меня это просто оооооооч много!!!села на диету вместе с мужем)))на 21 дневную называеться по моему английская диета..два дня кефир,два дня мясные ,два дня овощи фрукты,потом  заново.....значит,продержались 13 дней ,скинула я 6 кг....муж больше....тк занимается спортом....воооот....потом проблемы в семье.....стрес......слезы....аппетита небыло совсем....вобщем за 8-12дней я похудела на 8кг))))весила 60-61....потом все устаканилось  и втечение 1,5года я держала вес 62-63(не дришь конечно ,но и не жирная)...делала разгрузочные дни....сидела 4-5дней на японке....срывалась....и тд.....а сейчас просто кошмар.....нормааааааально отдохнули аж 66кг стала ппц((((((((((((да и по приезду не села на диету((((вечерние посиделочки...вкуснаяшечкии тд....и ТАААААДАААМ 68кэге за 2-3месяца!!((((((((((((((жесть((((((сама виновата(((((

рост 168см
 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Нужна поддержка!!!
Страница 1 из 512345»
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.