форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Принимайте в свои ряды
Принимайте в свои ряды
KetkaДата: Пятница, 19.07.2013, 14:40 | Сообщение # 496
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Люсек, давай дорогая!я верю!
дома просто море занятий и работа, а на отдыхе - ешь и спи тока и загорай)))))


 
МаркизаДата: Пятница, 19.07.2013, 18:51 | Сообщение # 497
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Девчонки,я легче на 300 грамм, ура)) еду в деревню, ем токо белок! держусь и не сверну, набрала с собой кефира и курицы (буду шашлык из нее есть) прорвемся!!! думаю, вернусь в воскресение, напишу! давайте будем еще краше через 2 дня!))

 
KetkaДата: Пятница, 19.07.2013, 18:55 | Сообщение # 498
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Маркиза, поздравляю,давай вперед!
ждем возвращения)))
если что там курицу еще найдешь где,если припасы съешь biggrin


 
ЛюсекДата: Пятница, 19.07.2013, 20:19 | Сообщение # 499
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Маркиза, с отвесиком)))) Пусть выходные в деревне пройдут с пользой!!! И с огромным минусом на весах!!!Ketka, я держусь. Вечером даже не стала черешню- скушала две сливки и всек))) Ща чай пью... Просто чай))) Давай, я нас не подведу)))

Рост-165
 
NatttalyДата: Пятница, 19.07.2013, 21:18 | Сообщение # 500
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Люсек, молодец! у меня сегодня вечером тоже только чай, просто чай! 
Ketka, а ты на правильном питании? не получилось с гречкой? я вот тоже думаю после гречки надо будет правильно питаться, начиталась сегодня всего, хех, лишь бы выдержать с этой гречкой. 
Маркиза, а у тебя что за диета такая? или ты просто себя ограничиваешь?


Рост 160
 
ЛюсекДата: Пятница, 19.07.2013, 21:26 | Сообщение # 501
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Natttaly, а днем нормально продержалась? Сколько ты гречки завариваешь? Голода не чувствуется?

Рост-165
 
NatttalyДата: Суббота, 20.07.2013, 08:42 | Сообщение # 502
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Люсек, утром и днем я абсолютно нормально себя чувствую, голода нет, а вот примерно с 6 вечера начинает нарастать голод, при том что ем последний раз гречку в 17,30. Запариваю на день полстакана, больше не съедается. Сегодня с утра взвесилась 10 раз, у меня обычные механические напольные весы, так и не поняла сколько вешу, показывают то 63, то 62,5кг. Сегодня линейку передвигать не буду, завтра посмотрю как будет.

Рост 160
 
ЛюсекДата: Суббота, 20.07.2013, 11:57 | Сообщение # 503
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Natttaly, ты прям не выбиваешься из наших рядов))) Мы тут с Кеткой тоже вечерами-ночами мучаемся от обжорства(((Надо спать ложиться в 6 вечера, чтоб не обжираться))) давай, хорошего отвесика завтра и держись!!

Рост-165
 
KetkaДата: Суббота, 20.07.2013, 19:24 | Сообщение # 504
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
точно, главное в диете вовремя лечь спать lol biggrin

 
ЛюсекДата: Воскресенье, 21.07.2013, 08:08 | Сообщение # 505
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, вот я вчера легла не вовремя((( Успела заточить пару слив(((На сегодня даже не заваривала-24 улетаем, а  в холодильнике полное засилие сливы и черешни- буду подъедать)))всем хорошено воскресного дня)))

Рост-165
 
KetkaДата: Воскресенье, 21.07.2013, 13:13 | Сообщение # 506
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Люсек
Цитата (Люсек)
сливы и черешни

думаю неплохая альтернатива гречке))))
так что нямай!


 
ЛюсекДата: Воскресенье, 21.07.2013, 19:19 | Сообщение # 507
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Альтернативы как таковой не получилось((( Были опять в аквапарке- срубала порцию гречки и сейчас, только пришли- сливу.
Вобщем. как-то так... Ты как? Держишься? как выходные прошли?
Natttaly, а что твой отчетик не видно??? Каков сегодня вес?


Рост-165
 
NatttalyДата: Понедельник, 22.07.2013, 08:58 | Сообщение # 508
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет! Вчера не смогла написать, были весь день в гостях и я вчера не ела гречку. С утра салатик как на окрошку, днем макароны с жареной курицей. Вечером 2 бокала белого сухого вина с кусочком яблока. Сегодня с утра боялась вставать на весы. Но они меня очень порадовали - 61 кг. Даже не верится. Сегодня с утра настроя нет на гречку, не знаю как я продержусь дальше на этой диете. Еще пригласили через 2 недели на день рождения, на котором я должна очень хорошо выглядеть. Там будет мужчина, который 3 года назад сказал что я растолстею после свадьбы, сказал это как раз после моей свадьбы. И я должна показать что я все еще в форме! Стимулы к диете огромные, но блин силы воли нет.

Рост 160
 
ЛюсекДата: Понедельник, 22.07.2013, 12:47 | Сообщение # 509
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
61-это круто!!! Давай держись и не вздумай даже объедаться!!! Пусть все, кто в тебя не верит- умоются слезами))))У тебя все получится, главное- настрой!!! Смотри какие сдвиги- 4 кг-просто супер

Добавлено (22.07.2013, 12:47)
---------------------------------------------
кетка. ты куда запропастилась????как твое питание? как настрой?


Рост-165
 
KetkaДата: Понедельник, 22.07.2013, 13:49 | Сообщение # 510
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Natttaly, думаю как раз стимул есть,значит все выдержишь, не можешь гречку ограничь питание и потребление жирного,жареного,сладкого и мучного, ешь овощи,мясо и молочку, ну вечером ни-ни.удачи тебе! и поздравляю и отвесом)

Люсек, Я ТУТА))))


 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » Принимайте в свои ряды
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.