форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 8«1245678»
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » 15.01.13 Первый день (Гречневая диета)
15.01.13 Первый день
KetkaДата: Понедельник, 28.01.2013, 11:35 | Сообщение # 76
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Tati, держись!попробуй что-нибудь безобидное)))

 
TatiДата: Понедельник, 28.01.2013, 11:43 | Сообщение # 77
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Девочки, я вас не подведу  biggrin Держимся вместе до полного 100%-го результата!!! Буду искать на столе что-нибудь безобидное и вкусное icecream


 
МаркизаДата: Понедельник, 28.01.2013, 12:01 | Сообщение # 78
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Пью воду, прямо заставляю себя, пока выпила 500 мл

 
TatiДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:01 | Сообщение # 79
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
У меня следующее:
7.00 - стакан воды
8.00 - кружка цикория без сахара
9.00 - стакан воды
10.00 - 2 кусочка вареной рыбки
11.00 - цикорий (люблю его)
12.00 - рыбкин бульон (выпила немного, т.к. малость пересолила его  biggrin
13.00 - стакан воды

14.00 - выпью еще цикория
15.00 - 2 кусочка рыбки
16.00 - не знаю
18.00 - рыбка )))
потом только чай и вода ))))

Вот такая вот программа на сегодня  cool



 
МаркизаДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:18 | Сообщение # 80
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
В 16.00 - 2 стакана воды надо вставить!)) голодненько так конечно, если токо с водой вперемежку, тогда можно держаться..

 
TatiДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:20 | Сообщение # 81
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Маркиза, только с водой и можно держаться. У меня сегодня в животе будет аквариум  biggrin Рыбки и водичка  lol


 
KetkaДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:25 | Сообщение # 82
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
я тоже заставляю...

 
TatiДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:27 | Сообщение # 83
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Ketka, а я по часам, как лекарство  biggrin Налила стакан, выпила и пошла дальше делать дела )))


 
KetkaДата: Понедельник, 28.01.2013, 13:36 | Сообщение # 84
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
а я в банку наливаю(там не литр а меньше , где-то 900 гр) и ставлю на подоконник, стараюсь пить все время.
нам вот тренер в субботу сказал, что пить надо каждые 20 мин, и таким образом поступающая вода будет вымывать воду из организма.вот так вот....


 
TatiДата: Вторник, 29.01.2013, 08:41 | Сообщение # 85
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
а я 1,5 л набираю и беру на работу, а потом дома ее допиваю. Но не всегда получается все выпить

Добавлено (29.01.2013, 08:41)
---------------------------------------------
Всем доброго утра и хорошего дня!!! У меня отвес 500 г  biggrin На сегодняшнее утро (после туалета) 61,8!!! Как я рад, как я рад  hands hands hands Продолжаем полет. Сегодня - овощи  thumb



 
KetkaДата: Вторник, 29.01.2013, 10:44 | Сообщение # 86
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Tati, молодчинка!вперед!

 
TatiДата: Вторник, 29.01.2013, 17:18 | Сообщение # 87
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Ketka, спасибочки  flower Сама рада  laugh

Добавлено (29.01.2013, 17:18)
---------------------------------------------
Девочки, побейте меня  biggrin ДР на работе не прошел без меня: бутербродик с семгой, кусочек пиццы, овощи, 5 грибов и кусочек торта со взбитыми сливками в меня вошли  biggrin Сожаления нет!!! Ради таких моментов стоит сидеть на диете неделями  biggrin Завтра снова в бой!!!  yes Ура!!!



 
KetkaДата: Вторник, 29.01.2013, 18:23 | Сообщение # 88
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Tati, ты ничего плохого не сделала, главное в меру! и если все время питаться правильно и только изредка нарушать - то ничего страшного не будет!

 
TatiДата: Вторник, 29.01.2013, 19:17 | Сообщение # 89
Я стройнею!
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Ketka, я тоже так думаю. Вообще без сладкого и вкусного можно сойти с ума. Сейчас сделала себе Турбослимчик, пусть все быстренько во мне переработает и вычистит  biggrin


 
МаркизаДата: Вторник, 29.01.2013, 20:12 | Сообщение # 90
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Тати, ну ничего, зато напробовалась от души, ты сильная, и быстро все скинешь!!!

 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » 15.01.13 Первый день (Гречневая диета)
Страница 6 из 8«1245678»
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.