форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » C ЧИСТОГО ЛИСТА (ПОПЫТКА № ...)
C ЧИСТОГО ЛИСТА
МаркизаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 12:56 | Сообщение # 16
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Спасибо, девчонки! Всем нам удачи и дисциплинированности!!! Думаю, 5 кг за ближайшие полмесяца реально, так как первые кг уходят проще всего, кто-то 5 кг и за неделю скидывает, но это вредно! а 5 кг в след.месяце это более чем реально. Но все от нас зависит, и организм тоже может быть непредсказуем wink ..если вес будет останавл-ся, можно пару раз в неделю физ.нагрузку добавлять..Мда..грандиозные планы))...зато, мы сейчас за себя беремся, а не в апреле, когда уже тепло будет!

 
LikaДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:00 | Сообщение # 17
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Маркиза)
а не в апреле, когда уже тепло будет!

вот! точно-точно!
Цитата (Маркиза)
а 5 кг в след.месяце это более чем реально

с этим полностью согласна, а до 1 февраля вряд ли sad Если только поголодаешь 2 недельки


 
МаркизаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:05 | Сообщение # 18
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
не-не..голодать не будем!!! тогда срывы обеспечены!!! ну пусть не 5..пусть 4 кг тоже результат, я сегодня так есть хотела, но сразу пью воду и аппетит уходит временно)) зато с утра летаю как метла...всю квартиру, плитку, сантехнику надраила, а вчера все белье перегладила))) wacko

 
LikaДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:09 | Сообщение # 19
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Маркиза)
я сегодня так есть хотела

в смысле "хотела"? Еще только обед - сходи поешь smile
Цитата (Маркиза)
всю квартиру, плитку, сантехнику надраила

это ж во сколько ты встаешь, что уже столько сделала. Мне на такое полдня надо. Да уж , когда есть охота какие только дела себе не придумаешь, лишь бы отвлечься laugh


 
МаркизаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:10 | Сообщение # 20
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
встала в 9 вроде))) съела уже 2 яйца, а родным оладьев напекла! surprised

 
LikaДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:13 | Сообщение # 21
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
УЖЕ!!!! 2 яйца. Какой кошмар. Иди быстро ешь! Надо часто питаться и понемногу, а то к вечеру голодище обуяет biggrin

 
МаркизаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:15 | Сообщение # 22
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
так нет подходящей еды..щас поеду покупать...срочно)))))

 
LikaДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:17 | Сообщение # 23
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
cry cry cry
совсем-совсем? Помидор? Мандарин? Апельсин? Хоть что-нибудь надо в желудок кинуть


 
МаркизаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:39 | Сообщение # 24
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
НЭТ!!! УГЛЕВОДЫ НЕЛЬЗЯ, ЧАЙ, КОФЕ!!!! УСЕ, СОБИРАЮСЬ, ЦЕЛУЮ И ЛЮБЛЮ!!!

 
KetkaДата: Воскресенье, 13.01.2013, 13:47 | Сообщение # 25
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Маркиза, удачи, держись!

 
ПираньюшкаДата: Воскресенье, 13.01.2013, 23:44 | Сообщение # 26
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 219
Репутация: 2
Статус: Offline
Ох, действительно хорошие мотивашки и план у Маркизы отличный. Сама по такому жила. Уже на 10 кило опаздываю. Теперь думаю "догонять или перестраивать?"

 
МаркизаДата: Понедельник, 14.01.2013, 11:29 | Сообщение # 27
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
План планом, а сегодня 0 отвес, а не хочется отставать! Пира, уже не важно, просто переходи на питание без сладкого и мучного и все будет! может не сразу, но будет точно!!! angry

 
KetkaДата: Понедельник, 14.01.2013, 11:56 | Сообщение # 28
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Маркиза, у меня тож ноль сегодня angry angry angry angry

 
МаркизаДата: Понедельник, 14.01.2013, 12:00 | Сообщение # 29
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Да, Кетка, я увидела(( но ничего силу воли берем в кулак!!! angry angry angry ..я правда вчера ела немного капусты тушеной и потом морской капусты и вечером мандарин...но ведь не сдобу!!! будем дальше пытаться!!!

 
LikaДата: Понедельник, 14.01.2013, 13:28 | Сообщение # 30
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Маркиза)
но ведь не сдобу!

не сдобу! Но ведь и не белок wink
Девки, хватит себя мучить! Белок, гречка-фигечка. Давайте питаться правильно и разнообразно. Всех агитирую за Королеву. 5-разовое питание, овощи, курица, рыба. И отвесы классные будут. Я когда-то проверила на себе с недельку так. И даже ела на завтрак бутер на подсушенном черном хлебе с красной рыбкой. Такая вкуснотень и худеешь. Давайте досиживайте эту неделю на своем, а со следующей все со мной! booze Вам нечего терять кроме своих килограммов!!!! tongue


 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » C ЧИСТОГО ЛИСТА (ПОПЫТКА № ...)
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.