форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » За месяц -10 кг!
За месяц -10 кг!
АнрикаДата: Среда, 28.11.2012, 18:01 | Сообщение # 1
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет!
1 день диеты, 27.11.12.
Рост 168 см, вес 75 кг. Хочу сбросить до 50 кг.




Сообщение отредактировал Анрика - Среда, 28.11.2012, 18:15
 
Ленка29Дата: Четверг, 29.11.2012, 10:11 | Сообщение # 2
Я - стройная и красивая!
Группа: Пользователи
Сообщений: 382
Репутация: 2
Статус: Offline
Приветик!как твои успехи?у нас с тобой рост одинаковый и вес почти.я сегодня 77.00.давай вмести худеть!!!с чем гречку кушаешь,

 
KomschilovaДата: Суббота, 01.12.2012, 06:33 | Сообщение # 3
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Анрика, привет! Аня, чего не записала объемы? и линейку не двигаешь?
Не написала сколько пьешь, сколько ешь... я же тебе говорила, что все записывай! )))
Ладно, давай, вперед! Удачи!



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
АнрикаДата: Воскресенье, 02.12.2012, 15:09 | Сообщение # 4
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Ленка29, привет! Гречку ем с кефиром, добавляю соевый соус, но вес почему то встал...

Добавлено (02.12.2012, 15:09)
---------------------------------------------
Мои объемы:
29.11.2012 талия 84.5, грудь 97,5, бедра 101, бедро 59
02.12.2012 талия 82, грудь 97,5, бедра 101, бедро 57,5,


 
Ю-ЮДата: Воскресенье, 02.12.2012, 17:50 | Сообщение # 5
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 584
Репутация: 7
Статус: Offline
Привет!Я советую тебе соевый соус убрать,если он содержит соль,он ,как правило,содержит большое количество соли,что препятствует выведению лишней жидкости из организма.Лучше возьми как добавку к порции свежий огурчик или помидор,соль в течении гречневой диеты лучше вообще убрать.Для кого-то это не легко,но результат того стоит.А вообще,все получится!Терпения по-больше и все будет отлично!
 
LikaДата: Четверг, 06.12.2012, 12:44 | Сообщение # 6
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Анрика, привет! Добро пожаловать.
Я тоже советую соевый соус убрать, но совсем по другой причине - потому что он из говна!
А так я противница безсолевых диет.
Почему вес встал еще не известно. Вполне может случится что тебе эта диета не подходит. Надо посмотреть несколько дней и решать что делать дальше.


 
АнрикаДата: Суббота, 08.12.2012, 08:04 | Сообщение # 7
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Ю-Ю, Lika, привет! Спасибо за совет, как только убрала соус, сразу появился результат.
Мои объемы:
04.12.2012 талия 78, грудь 97,5, бедра 101, бедро 57,5, в районе пупка 98 см
05.12.2012 талия 78, грудь 97, бедра 101, бедро 57,5, в районе пупка 97 ; вес сдвинулся 69 кг
06.12.2012 талия 78, грудь 97, бедра 101, бедро 57,5, в районе пупка 97 ; вес 69 кг
07.12.2012 талия 78, грудь 97, бедра 101, бедро 57, в районе пупка 95 ; вес 68 кг
08.12.2012 талия 76, грудь 96, бедра 101, бедро 57, в районе пупка 92 ; вес 67 кг


 
LikaДата: Суббота, 08.12.2012, 16:13 | Сообщение # 8
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (Анрика)
сразу появился результат

поздравляю!


 
KomschilovaДата: Суббота, 08.12.2012, 16:17 | Сообщение # 9
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Поздравляю, сестренка!!! Ты молодец! Так держать! biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin


Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
АнрикаДата: Понедельник, 17.12.2012, 08:08 | Сообщение # 10
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Мои объемы:
17.12.2012 талия 75, грудь 96, бедра 99, бедро 56, в районе пупка 92 ; вес 65 кг


 
KomschilovaДата: Понедельник, 17.12.2012, 11:00 | Сообщение # 11
Я - почти совершенство!
Группа: Пользователи
Сообщений: 173
Репутация: 3
Статус: Offline
Анрика, ну ты вАщееее.... Давай уже осторожнее, я за тебя волноваться начинаю! )))
С результатом, конечно, поздравляю!!!



Рост 171 см.
Завтракай - как королева! Обедай, как принцесса. Ужинай, как нищенка.
 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » За месяц -10 кг!
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.