форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
очень хочу похудеть!
KetkaДата: Пятница, 21.03.2014, 12:20 | Сообщение # 1306
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата Люсек ()
дошагаешь, на высоких каблуках и в мини!!!!!

путь у меня еще долгий,надо запастись терпением...

Добавлено (21.03.2014, 12:20)
---------------------------------------------
Всем привет!
я вроде нормально,вчера меню выдержала,сегодня
з.овсянка с курагой
п.зефир,кофе
о.суп с фрикаделькам,хлеб
п.йогурт
у. куриные котлеты,огурец,помидор
примерила свое пальто(еще с времен моего удовлетворимого веса) застегнулось!!!!!
конечно прям в притык, но все же застегнулось!так что верю что к осени буду щеголять в нем!
сегодня собираемся к родителям моим на недельку,надеюсь все же уедем)


 
ЛюсекДата: Пятница, 21.03.2014, 13:03 | Сообщение # 1307
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka Молодчина!!!! конечно будешь щеголять, и не к осени а весной этой- только не расслабляйся!!!! и у мамы сильно не шали в плане вкусняшек, а то знаю я этих мам- наготовят самого-самого вкусного для дочек, а ты диеться потом)))

Рост-165
 
KetkaДата: Пятница, 21.03.2014, 13:16 | Сообщение # 1308
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата Люсек ()
и не к осени а весной этой

вряд ли.весна уже, а пальто еще маловато....

Цитата Люсек ()
а то знаю я этих мам-

ой и не говори,тяжко будет, но я настроена по-боевому!
буду отписываться!


 
ЛюсекДата: Пятница, 21.03.2014, 20:35 | Сообщение # 1309
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Катюш, давай, отписывайся, а то я тут без тебя ваще заскучаю(((

Рост-165
 
Ю-ЮДата: Понедельник, 24.03.2014, 07:14 | Сообщение # 1310
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 584
Репутация: 7
Статус: Offline
Катерина ,я тебе сообщение отправила,прочитай обязательно smile !

Добавлено (24.03.2014, 07:14)
---------------------------------------------
Привет,Катеринка!С нетерпением жду твоего меню,себе что-нибудь слямзю,у тебя всегда все очень разнообразно! hello

 
KetkaДата: Понедельник, 24.03.2014, 10:39 | Сообщение # 1311
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Всем доброго весеннего понедельника!
все с новыми силами продолжаем стройнеть и хорошеть!
Цитата Ю-Ю ()
С нетерпением жду твоего меню,себе что-нибудь слямзю,у тебя всегда все очень разнообразно
спасибки))))
сегодня будет скромно)
у меня утро началось тоже рано, был такой же кусочек хлеба и кусочек сыра,кофе 
п.творог
о.супчик куриный(без картохи!),хлеб зерновой
п.йогурт
у.куриное мясо,салат овощной(капустка,огурчик помидор)
из вкусняшек вчера запекала куриное филе с брокколи. 
слой брокколи,наверх отбила кусочки филе,немного специй и чуть тертого сыра и залила смесью из взбитого яйца и сметаны!нямали все!на гарнир были овощи свежие - ужин объедение!




Сообщение отредактировал Ketka - Понедельник, 24.03.2014, 10:40
 
Ю-ЮДата: Понедельник, 24.03.2014, 18:35 | Сообщение # 1312
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 584
Репутация: 7
Статус: Offline
Катюшка,я немного нарушила sad ,гуляли долго на улице,а потом немного шоколада...Зато как настроение поднялось)Завтра чего-нибудь урежу наверное,чтоб сладенькое отработать....
 
KetkaДата: Понедельник, 24.03.2014, 18:54 | Сообщение # 1313
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата Ю-Ю ()
Завтра чего-нибудь урежу наверное,чтоб сладенькое отработать....
Юль, лучше побольше погуляй!  happy


 
ТинаДата: Понедельник, 24.03.2014, 22:31 | Сообщение # 1314
Хочу быть стройной!
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 1
Статус: Offline
Приветик!Как день прошел?Какие мысли есть? smile



 
KetkaДата: Вторник, 25.03.2014, 11:50 | Сообщение # 1315
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Всем доюрого утра!
вчера я как иЮля очень долго гуляла с малой на улице,причем аж 2 раза, приемы еды сместились,поэтому день неправильный был.НО я бегала!нога конечно чувствовалась,но  бежать можно
з.овсянка  счерникой
п.груша,конфета трюфель и кофе
о.суп гороховый
п.йогурт
у.тушеная говядина с шампиньонами,ну и наверное овощей каких сырых добавлю


 
ЛюсекДата: Вторник, 25.03.2014, 12:18 | Сообщение # 1316
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Приемы еды-то сместились, но ты и гуляла и даже бегала!!! Кать, вот чья воля к победе мне прям спокойствия не дает)))) Ногу подвернула а сама бегает))) Ну просто молодчина. Смотри только пока не нагружай сильно ножку свою- с места в карьер -то не надо))). А то, что не вовремя покушала- думаю не сильно критично. Сластей всех мастей ведь не было??? А небольшой сдвиг- тем более компенсировала ты его бегом и прогулкой- фигня))) Улыбайся и с хорошим настроением к новым целям!!!

Добавлено (25.03.2014, 12:18)
---------------------------------------------

Цитата Ю-Ю ()
гуляли долго на улице,а потом немного шоколада...Зато как настроение поднялось)
Не думаю, что чуток шоколада застрянет на твоих бедрышках или попе))). Кормящая мамочка должна быть в отличном настроении- это самое важное для малышка, ну и для нее самой))) Так что- фигня, Юлек, все скинем- мы сила))) А малышу приятнее видеть когда мама в хорошем настроении, чего тебе всегда желаю)))


Рост-165
 
Ю-ЮДата: Вторник, 25.03.2014, 12:20 | Сообщение # 1317
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 584
Репутация: 7
Статус: Offline
Спасибо девочки вам!Я рада ,что вы у меня появились! tongue
 
KetkaДата: Среда, 26.03.2014, 12:21 | Сообщение # 1318
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
спасибо за комплименты))))
все  унас получится!

Добавлено (26.03.2014, 12:21)
---------------------------------------------
Всем привет!
как ваши дела девочки? как настроение?


 
Ю-ЮДата: Среда, 26.03.2014, 12:46 | Сообщение # 1319
Я - супер!
Группа: Пользователи
Сообщений: 584
Репутация: 7
Статус: Offline
Привет,Катюшкин!Дела идут,у нас пасмурно.....Вчера все таки нагулялись,в 19.00-все стихло,все машины,по-тихонечку выбрались на улицу)Про рацион))))))-все ни как не соберусь целиком,что-нибудь запретное-да и схрумкаю,вес не растет-но и не падает,но я соберусь,обещаю))))Как ты?Катюша,ты по-моему тоже пришла,когда твоему ребеночку еще годика не было?
 
KetkaДата: Среда, 26.03.2014, 12:53 | Сообщение # 1320
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
привет,Юля!
ну хорошо что погуляли,нашли возможность пусть даже вечером)
я вчера тоже вечером не очень,ходили в гости к рестнику , ненмого чая, и кусочек шоколадки и печеньку съела.пробыли там долго,домой вернулись после 9.пробежка сама собой отложилась.
сегодня в планах она есть)
з.творог
п.сыр, йогурт
о.будет суп овощной
а вот  ужин,наверное рыба.
да я начала худеть до года ребенка,это реально рано,твой организм еще настроен на кормление, и если все резко изменить(как я сделала), то не знаю какая реакция будет у организма.у меня опыт печальный,вернулось куча кг на ровном месте.честно считаю,что тебе торопится не стоит(тем более вес у тебя незапредельный),ты лучше медленно,но верно,пусть даже давая слабинку себе,лучше до обеда, а вечером сокращай приемы еды.все постепенно уйдет!


 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.