форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
очень хочу похудеть!
KetkaДата: Вторник, 02.07.2013, 14:09 | Сообщение # 946
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, понимаю, понимаю....
видно,другого выхода нет, никаких строгих диет мне не выдержать, да и вернется потом еще больше.

Добавлено (02.07.2013, 14:09)
---------------------------------------------
Вчера была просто улетная тренировка!!!!! перерыв дал о себе знать...было тяжело,да и сегодня все болит. аэробики моей пока не будет:летом в связи с небольшой посещаемостью сократили группы и сделали только на одно время - на него я никак не успеваю - поэтому придется ходить в тренажерный зал,там очень хороший тренер, но минус - столько людей!!!!!но иногда он проводит тренировки отдельно - только для девушек в другом зале,как вчера.вообщем буду ходить,можно хоть каждый день.сегодня пойду тоже.
кстати еще мы купили гантели - я ими руки дома тренирую, сегодня на твороге и кефире.завтра взвешусь.
Девочки, вы как?


 
LikaДата: Вторник, 02.07.2013, 14:23 | Сообщение # 947
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, ты прямо герой!!! И в тренажерку каждый день, и дома. В такую-то жару wacko У меня тоже гантели валяются, но что-то меня они пока не привлекают. Надо бы лег меджик расчехлить. Но лень, ой как лееееееень biggrin

 
KetkaДата: Вторник, 02.07.2013, 14:44 | Сообщение # 948
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, у нас жару немного отпустило, очень приятное тепло сейчас)
ты давай-ка не ленись, а все распаковывай!!!!!
как вчера на окрошке то,выдержала?


 
LikaДата: Вторник, 02.07.2013, 15:12 | Сообщение # 949
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, я написала у себя, что с нарушениями. Но ничего втянусь потихоньку....
Я не очень-то ленюсь. Была сегодня на 2-х тренировках. Но вот дома реально лень!!!


 
KetkaДата: Вторник, 02.07.2013, 16:11 | Сообщение # 950
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, так ты вообще молодчина!
дома уже просто сил не будет,если на двух уже позанималась!


 
LikaДата: Вторник, 02.07.2013, 16:20 | Сообщение # 951
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, пасиб smile
Но я ж не каждый день. А на снаряде хочу дома еще делать в те дни, что на фитнес не хожу. Надо себя настраивать...
Смотрю на наши линейки и ужасаюсь: каждой по 15 кг надо скинуть wacko


 
KetkaДата: Вторник, 02.07.2013, 16:27 | Сообщение # 952
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, да ты права 15 кг,это вообще катастрофа прям !
я вот сейчас почитываю форум худей правильно - там немножко не совсем пп, а что-то полегче вариант, там тему создала девушка,которая так худеет, ее видео еще когда Маркиза кидала.
ну так там худеют,по-тиху,но процесс есть.но счас походу там нет никого-все схуднули,там старые записи.

Добавлено (02.07.2013, 16:27)
---------------------------------------------
http://forum.say7.info/topic47772.html вот ссылка,если тебе интересно


 
LikaДата: Вторник, 02.07.2013, 17:16 | Сообщение # 953
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, да, я помню это видео. Но мне вишь как обычно к сентябрю срочно надо. Да и не смогу я на ПП долго. То шашлыки на выходных, то еще чего-нибудь. Это надо полгода минимум ни шагу в сторону, а это к сожалению не возможно((((

 
KetkaДата: Среда, 03.07.2013, 11:38 | Сообщение # 954
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
доброго всем дня.
а у меня что-то совсем плохо....
вес такой же
ровно 70.
видимо мне придется сидеть на диете,причем на самой что ни на есть строгой, по другому мне не скинуть.
тем более мне к сентябрю тоже надо, предстоят два больших торжества.
не знаю,как быть.буду на твороге и ряженке,йогурте.


 
LikaДата: Среда, 03.07.2013, 19:54 | Сообщение # 955
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Ketka)
не знаю,как быть
я тоже не знаю что это такое у тебя. Может гормоны?


 
KetkaДата: Среда, 03.07.2013, 19:59 | Сообщение # 956
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, это один логичный ответ.
я готова уже идти по врачам,только вот где их взять?действтельно к адекватному хочется,который и гормоны и диету....
ну нельзя же так поправляться от обычной еды!
я в таком трансе....
ела творог,салат, потом запеченый цукини с овощами.все без соли.
даже позанаималась немного
но честно настроя вообще ноль.


 
МаркизаДата: Среда, 03.07.2013, 21:09 | Сообщение # 957
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Кетка, не переживай, может тебе анализ крови сделать на продукты, которые можно и нельзя есть, а?? я тоже не знаю что это, может у тебя везде мышцы, а не жирок, и это твой вес..ты ж вон спортсменка..

 
LikaДата: Среда, 03.07.2013, 21:28 | Сообщение # 958
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, хорошо бы проверить щитовидку и кровь на гормоны, которые с ней связаны.
А может тебе просто отпустить ситуацию? Вообще не взвешиваться и есть что хочешь. Ну в разумных пределах конечно. Просто забыть, что ты худеешь. Я почти уверена, что через пару недель взвесившись ты увидишь тот же вес. А потом решим. Тут очень силен психологический фактор. Ты так себя уже замучила этими думами про похудение. И организмы все разные - реагируют по разному. Может у тебя какой-то блок в подсознании. Не знаю уже что и думать....




Сообщение отредактировал Lika - Среда, 03.07.2013, 21:29
 
KetkaДата: Среда, 03.07.2013, 22:08 | Сообщение # 959
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата (Lika)
психологический фактор. Ты так себя уже замучила этими думами про похудение

возможно в этом корень или гормоны, вообщем попробую отпустить немного себя, но пп будет.
параллельно попробую найти врача к которому можно обратиться,ведь сдать анализы можно везде,а вот получить грамотную консультацию....да знать бы еще какие....

Цитата (Маркиза)
может у тебя везде мышцы, а не жирок,
ну вот тут как раз не совсем...,жирок есть бедра,живот - вообщем там где и было...


 
ЛюсекДата: Четверг, 04.07.2013, 21:58 | Сообщение # 960
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
KetkaLikaМаркиза, я была у врача- делала анализы и мне "сформировали" диету, короче- разводилово сплошное на деньги. Основа- ПП И по часам- дробно. Ежу понятно, что схуднешь... Никаких чудо диет там не предлагают... По крайней мере в моем случае((((

Рост-165
 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.