форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
очень хочу похудеть!
МаркизаДата: Вторник, 18.06.2013, 22:12 | Сообщение # 916
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Телефонами надо бы обменяться!!! а на форуме..да здесь я все время была, вас читала и в курсе новостей была)))

 
KetkaДата: Среда, 19.06.2013, 13:55 | Сообщение # 917
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
ой девоньки и написали вы аж на 2 страницы....  shock
жаль,что от чтения не худеют lol пока читала уморилась cry
вообщем всех вас поддерживаю,давайте уже наконец похудееееммммм!!!!!!

я сегодня вроде нормально,ну по крайней мере,ничего сладкого и мучного и всякого такого.....

Добавлено (19.06.2013, 13:55)
---------------------------------------------
привет всем!!!!
я сегодня на ягодах и творожке)))ну и наверное салат будет для разнообразия)
как у вас у всех настрой?


 
МаркизаДата: Среда, 19.06.2013, 17:43 | Сообщение # 918
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Кетка, молодец! А у меня с утра без изменений, а днем я была не молодец, ела печенье, угораздило купить вкусное творожное, ну и..Вообщем буду счастлива, если завтра вес будет такой же, а завтра точно без излишеств(

 
KetkaДата: Четверг, 20.06.2013, 12:02 | Сообщение # 919
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
не совсем молодец....сидеть строго не получается,немного есть нарушения....
да и взвешиваться тока в понедельник. ну и заниматься начну - думаю это поможет!
Маркиза, давай будем стараться,без излишеств!

Добавлено (20.06.2013, 12:02)
---------------------------------------------
доброго всем утра и дня)
вечер вчера ..... не удержалась...слопала сырок и пару печений....
вот меня на пару дней хватает,а потом сила воли куда-то прямо исчезает.
сегодня нет всем сладостям!


 
LikaДата: Четверг, 20.06.2013, 13:54 | Сообщение # 920
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, приветик! Нда, что-то у тебя совсем не в ту сторону двигается((( Мне кажется твоя проблема в хлебобулочных изделиях. И моя, кстати, тоже. Давай исключим полностью всё, что содержит муку!!!! И панировать ничего тоже не будем!! На фиг тебе еще и сладости, сейчас столько фруктов-ягод вкусненьких!!!! Давай держаться. Сила воли у всех есть!!! yes yes yes
Я сегодня постараюсь на кефире и творожке. Щас только клубнику доем, чтоб не соблазняла smile


 
KetkaДата: Четверг, 20.06.2013, 14:32 | Сообщение # 921
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, да ты права на все 100%.моя проблема -ХЛЕБ....ну как мне от него отвыкнуть наконец????вроде было уже что не ела и не тянуло....теперь опять...
я буду стараться только творог,кефир ягоды и овощи, планирую то хорошо,но вот ....возьми да и сорвись!

вообщем бой муке!!!!!и сыркам!


 
LikaДата: Четверг, 20.06.2013, 14:54 | Сообщение # 922
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Сегодня по лунному календарю хорошо диетиться, говорят: Придерживайтесь диеты, постарайтесь употреблять поменьше грубой, плохо усваиваемой пищи,
принимайте много жидкостей, натуральных соков.

Да поможет нам луна! smile




Сообщение отредактировал Lika - Четверг, 20.06.2013, 14:55
 
KetkaДата: Четверг, 20.06.2013, 15:00 | Сообщение # 923
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, оооо,ну пойду попью тогда)
тебя свекровь уже покинула?


 
LikaДата: Четверг, 20.06.2013, 15:30 | Сообщение # 924
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, неа. Я просто решила разгрузиться сегодня. С 1 июля хочу жестко начать. Надо к сентябрю добить десятку. Вдруг на море поеду?...
Опять ломаю голову как же худеть....


 
KetkaДата: Четверг, 20.06.2013, 19:59 | Сообщение # 925
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, я тоже все читаю....целыми днями....
с одной строрны понимаю,что жесткие диеты и моно -это не мое,я больше 2-3 дней не продержусь....да и потом может вернуться в 2 раза больше.

я все склоняюсь к пп,буду стараться его налаживать с небольшим отклонением хоть иногда сладкого чего до 12(типа зефир,мармелад,сухофрукты).а из диет наверное тока постоянныйе разгрузки на кефире или молокочае (- может мне 2 р в неделю делать) -я смогу выдержать.
чем больше читаю - тем больше запутываюсь....и понимаю,что все только силой воли, методом проб и ошибок - и ПОСТОЯННЫЙ СПОРТ, и возможно,все соблюдая, за длительный срок(думаю месяцев 6 или даже год)я приду в форму.
быстро ничего не бывает....к сожалению.


 
LikaДата: Четверг, 20.06.2013, 21:39 | Сообщение # 926
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Ketka)
я все склоняюсь к пп
а я не знаю. Что-то на пп я себе слишком много всего позволяю((( Думаю может опять запустить череду диет.... Так мне лучше всего худелось.


 
KetkaДата: Четверг, 20.06.2013, 22:12 | Сообщение # 927
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
про череду я тоже задумывалась,даже список кой-какой прикинула:любимая,5 лепестков,худею к отпуску,кефирная и хорошая диета(они все на неделю или на 6 дней).
но не знаю,как быть.
а как сидела?


 
ЛюсекДата: Пятница, 21.06.2013, 08:38 | Сообщение # 928
Вам до меня...далеко!
Группа: Пользователи
Сообщений: 974
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Lika)
Что-то на пп я себе слишком много всего позволяю(((


и у меня таже фигня((( По мне так лучше в жесткие рамки, чтоб точно знала сколько и чего могу скушать...


Рост-165
 
KetkaДата: Понедельник, 24.06.2013, 19:20 | Сообщение # 929
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Цитата (Люсек)
точно знала сколько и чего
вот это да,согласна yes ,но надо чтобы меню было более менее разнообразное, т.к. монодиеты -точно не выдержу и сорвусь.
вообщем буду думать - на это у меня выходные,в вокресенье возвращаемся домой,и в понедельник буду приступать.

Добавлено (24.06.2013, 11:28)
---------------------------------------------
Доброго всем утра)
итак сегодня на любимой)
питьевой день.
буду терпеть не сорвусь!

Добавлено (24.06.2013, 19:20)
---------------------------------------------
Девочки, куда все пропали?????
тяжко мне без вас....но я буду держаться!


 
МаркизаДата: Понедельник, 24.06.2013, 20:16 | Сообщение # 930
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1276
Репутация: 5
Статус: Offline
Кетка, раз решила..держись!!! мы тута)

 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.