форум гречневой диеты

Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход | Главная страница
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
очень хочу похудеть!
KetkaДата: Понедельник, 25.03.2013, 10:29 | Сообщение # 556
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Итак, на весах все те же 65.....плохо, но зато стабильно.
Новая линеечка и информер готовы.
Буду бороться со своим чревоугодием prof
С дочкой продолжаем лечение дома, сегодня звонила по анализам - все  в норме(я очень обрадовалась hands )

Добавлено (22.03.2013, 13:30)
---------------------------------------------
Как-то тяжко собраться...совсем тяжко....
ем все не то....

Добавлено (24.03.2013, 13:47)
---------------------------------------------
Сегодня я на МЧ.пока все норм.адеюсь так же и будет вечером shutup
Я уже почти на 1 кг отстаю от плана... angel
Лика, ты как? расслабляешься на выходных?или настроя еще нет?

Добавлено (25.03.2013, 10:29)
---------------------------------------------
Короче разгрузка прошла даром....после шести пила чай....ела сыр,  печенье...
позор мне!!!!!!
Я уже давно про Дюкана читаю,даже вес высчитала на его сайте. Пугает немного отсуствие фруктов...
Лика,скажи плиз, свое мнение?ты пробовола?и стоит ли попробовать мне?или все же родное ПП?


 
LikaДата: Понедельник, 25.03.2013, 12:03 | Сообщение # 557
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, приветик! Дюкана пробовала Маркиза. Первый раз у нее хорошие отвесы были, после атаки у нее почему-то сорвалось. Потом, если помнишь, она села опять на него на новой работе с коллегами, и опять они все спрыгнули. Конечно, как и любой диеты, нужно придерживаться до конца. Дюкан в этом плане слишком долог. Нужна колоссальная сила воли. Помнится меня напугала атака, когда можно кушать только белок.... Не знаааюю... Может мне тоже с тобой попробовать????....

 
KetkaДата: Понедельник, 25.03.2013, 14:21 | Сообщение # 558
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, про Маркизу и коллег я помню.....да срок достаточно долгий.конечно диета не голодная, но как и во всех диетах нужна сила воли - ты права в этом бесконечно....
я вот все не могу решиться.....

да и белок ведь это не только мясо - но и яйца, и творог обезжиренный, а потом все  с овощами - в принципе не плохо.
для начала хотелось бы поразгружаться хотябы пару дней, а потом приступать.

Добавлено (25.03.2013, 14:21)
---------------------------------------------
Лика,я все читаю отзывы на форумах(много на азбуке диет  http://www.azbukadiet.ru/2013/02/25/dieta-pera-dyukana-otzyvy.html/comment-page-8#comments)
результаты почти
 у всех  огромные за 1,5 -2 месяца 10 кг скидывают....
понятное дело держаься тяжко  и нужна силы воли, и спорт...
я все колебаюсь.я вообще по натуре своей не мясоед:только белое куриное мясо ем,оч люблю молочные продукты.но с другой стороны -это тож белок  -не помру с голоду ведь.
на выходных возвращаемся домой: понятно будет дома затсолье,в воскресенье у свекрови пасха, в понедельник следующий у мужа ДР.
поэтому принимая во внимание все эти мероприятия,и мою слабенннууууюююю волю, если все же и решусь начать -то только с 2 апреля.
попробую на этой неделе разгрузки: творог+кефир,или банан+кефир.


 
LikaДата: Понедельник, 25.03.2013, 18:28 | Сообщение # 559
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Ketka)
а потом все с овощами
это же только потом!!!! Меня вот и смущают эти белковые дни. Хоть молочка, хоть что, без сенны мне не обойтись.... По их расчетам мне сидеть на белках до 7 дней wacko Я и 2-то с трудом....
Цитата (Ketka)
то только с 2 апреля
это ты правильно рассудила biggrin


 
KetkaДата: Понедельник, 25.03.2013, 18:52 | Сообщение # 560
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, вот этот вопрос меня тоже волнует....у меня после родов итак проблемы с этим делом и без диет.....мне насчитано тока 2 дня....
Цитата (Lika)
хоть что, без сенны мне не обойтись....


 
LikaДата: Вторник, 26.03.2013, 00:28 | Сообщение # 561
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, ну если 2 дня всего, думаю ничего страшного. Я собственно ничего не рассчитывала пока, но у них написано, что если лишний вес составляет 10 или более кг, то атака длится 5-7 дней. Мне это не подходит. А ты попробуй, если заинтересовалась. Вдруг и правда это твоя диета! smile

 
KetkaДата: Вторник, 26.03.2013, 10:30 | Сообщение # 562
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, я рассчитывала,там рассчет бесплатно,а типа программа для похудения платно.
и не кажется что 2 дня это как-то мало и должна я скинуть 800 гр....

а еще знаешь, много читала о том,что диета подойдет,если радикально поменять питание.так вот я вообще мясо не ела,к яйцам и рыбе равнодушна....ну морепродукты тоже особо не хочу(только креветки и кальмары - очень-очень редко), а в этой диете все это надо...

конечно я заинтересовалась, но вот выдержать все точно....

кстати, я все это время читала и про 5 ложек(просматривала результаты девочек за каждый день на форумах) - результатов почти нет:даже по пять ложек жрать все подряд не пройдет....


 
LikaДата: Вторник, 26.03.2013, 12:55 | Сообщение # 563
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Ketka)
по пять ложек жрать все подряд не пройдет....
это понятно

Цитата (Ketka)
результатов почти нет
я сейчас не читаю, но до этого хорошие результаты были

Ketka, а мне вот интересно, у твоей свекрови Пасха, а у тебя пост. Она же должна с пониманием относиться к этому, скажи, что не можешь праздновать ее праздник, а сама сиди на диете


 
KetkaДата: Вторник, 26.03.2013, 13:07 | Сообщение # 564
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, ты знаешь, я уже думала об этом,....
да и наверное ждать еще неделю - это слишком большой срок, так что надо атаковать начинать,нечего откладывать.

а ты молодец! уже 70! поздравляю!как вообще настрой твой?


 
LikaДата: Вторник, 26.03.2013, 13:19 | Сообщение # 565
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1843
Репутация: 5
Статус: Offline
Ketka, вроде настрой возвращается. Были тяжелые дни, и морально и физически. Вроде выкарабкиваюсь. Возвращаюсь к ПП, Дюкана не хочу tongue

 
KetkaДата: Вторник, 26.03.2013, 13:56 | Сообщение # 566
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Lika, молодчина!возвращайся в строй!
я тоже постараюсь как можно быстрее вернуться, и наверное попробую.если не смогу -то вернусь на ПП


 
Katya_22Дата: Вторник, 26.03.2013, 19:09 | Сообщение # 567
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
Девочки, подскажите! Сижу на гречке с кефиром + пью воду и витамины.
Можно ещё и добавить яблоки или другие фрукты?


 
KetkaДата: Вторник, 26.03.2013, 20:13 | Сообщение # 568
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Katya_22, привет!
вообще сама по себе гречневая диета не предполагает ничего другого, но думаю если добавлять яблоки - то может просто медленне будет уходить вес,или никак не повлияет, если одно яблочко съедать.главное не есть сладкие фрукты:бананы,виноград и т.д. - там где много углеводов.

Katya_22, а ты сколько уже сидишь?какой рост   у тебя?

Добавлено (26.03.2013, 20:03)
---------------------------------------------
Katya_22, смотрю ты тож из РБ - привет землячка! hello

Добавлено (26.03.2013, 20:13)
---------------------------------------------
Lika, еще случайно новости читала в комсомолке (нашей белоруской в нете),а там конкурс: худей как я,так вот и там истории с похудением на Дюкане...
он меня прям преследует...


 
Katya_22Дата: Вторник, 26.03.2013, 20:31 | Сообщение # 569
А может надо худеть?
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
очень рада землякам!!
Худела летом целый июль сбросила 9 кг. За осень-зиму набрала 3 кг. Сейчас опять села на диету, что бы привести себя в форму!
(на данный момент сижу 2-й день)


 
KetkaДата: Вторник, 26.03.2013, 21:17 | Сообщение # 570
Я - мечта всех мужчин!
Группа: Пользователи
Сообщений: 1602
Репутация: 9
Статус: Offline
Katya_22, удачи тебе! молодец, что получилось столько скинуть!

 
Форум Гречневая Диета » Худеем вместе на гречневой диете » Дневники стройнеющих » очень хочу похудеть!
Поиск:
Сайт о гречневой диете 2010 - 2018. Любое копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на сайт Гречневая Диета.